Pečena piletina u paprici

3

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 1h 20min
    • 0.0.2 74,5kcal
    • 0.0.3 recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 koraci
    • • • 2.0.0.1 ključne riječi:

  1h 20min

• Energetska vrijednost
  

  74,5kcal

• klijenata

• recept

Ukusne i mirisne paprike punjene piletinom su alternativa tradicionalnom receptu koji smo koristili za kuhanje kod kuće. Napravite ove brodice za večeru bez straha, čak i ako vi pratite lik.

Krenimo!

Sastojci

0/10 sastojaka

• Beli papar (veliki) – 4-5 kom.
• Pileći file – 1 kom.
• Rajčica (mala) – 2-3 kom.
• Zeleni luk – nekoliko perja
• kopar
• Jogurt bez arome – 2 žlice.
• Tvrdi sir – 100-150g
• začini
• sol
• papar

1ч 20мин1ч 20мин 74,5

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Paprike se operu papirnatim ručnikom i prerežu na pola. Uklanjamo jezgru, bijele pregrade i sjemenke, a repove ne diraj.
2. Operite, osušite pileće filete i sitno nasjeckajte ili provući kroz mlin za meso ili blender.
3. Rajčice možete oguliti ili ih ostaviti. kriška rajčice u male kocke (doslovno pola centimetra).
4. Oštrim nožem sitno nasjeckajte zelje.
5. Sada kombinirajte sve sastojke za nadjev: piletinu, rajčicu, zelje, začini, jogurt.
6. Svaku polovicu papra narežemo, stavimo na lim za pečenje i poslati 30 minuta u pećnicu prethodno zagrijanu na 180 stupnjeva.
7. Za to vrijeme sir trebate naribati. Nakon pola sata dobijemo paprike i pospite sirom. Vratite u pećnicu na 10 minuta.

ključne riječi:

• dijeta
• piletina
• paprike