Pečena pileća prsa s povrćem u kremi umak

9

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 1h 45min
    • 0.0.2 Srednje jelo
    • 0.0.3 83.46kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 koraci
    • • • 2.0.0.1 ključne riječi:

  1h 45min

• Poteškoća s receptom
  

  Srednje jelo

• Energetska vrijednost
  

  83.46kcal

• klijenata

• recept

Ukusna pileća prsa pečena s povrćem u kremastom umaku, – Ovo je sjajno rješenje za ručak ili večeru, koju upravo vi mogu kuhati kod kuće. Ispada vrlo zadovoljavajuće. Savjetujem ti Ovo je jelo s crvenom paprikom.

Krenimo!

Sastojci

0/17 sastojaka

• Pileći file – 700 g
• Beli papar – pola
• Sir je malo
• cvjetača – 200 g
• Brokula – 200 g
• Bruxelleske klice – 200 g
• Kopar – po ukusu
• Kiselo vrhnje – 250 g
• Soja umak – 3 žlice. l.
• Senf – 0,5 tsp
• Začin “Maggie za tjesteninu u umaku od krem ​​sira sa piletina i gljive ”
• Paprika po ukusu
• Sol po ukusu
• Paprika – po ukusu
• Granulirani češnjak (po mogućnosti svjež) – po ukus
• Mlijeko – 200 ml
• Čili paprika – pola

1ч 45мин1ч 45мин 83.46

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Pripremit ćemo sve potrebne sastojke.
2. Beli papar (po mogućnosti crveni) izrezati na trakice, čili također izrezati na trakice.
3. Na pilećim dojkama radimo male posjekotine, sol, papar, začinite paprikom i granuliranim češnjakom (ali bolje je uzeti svježe jer aromatičnija je), začinimo i sojinim umakom.
4. U rezove ubacite papriku i čili papričicu.
5. Napravimo benzinsku stanicu. Uzgajamo Maggi začin u mlijeku, dodamo crni papar, sol, soja sos, senf, paprika i češnjak sjeckani kopar, dodajte i pola paketa kiselog vrhnja. sve dobro promiješati. Općenito, mlijeko se može smanjiti. do 100 ml, kao Dobio sam dosta tekućine, davalo se i povrće svoj sok.
6. U posudu za pečenje raširite sve povrće i prsa, sipajte mješavina. Preostala kisela vrhnja pomiješana je sa koprom, sojinim umakom, senf i začini i namazati na vrhu dojke.
7. Povrće šaljemo u pećnicu i pečemo 1,5 sat na temperatura od 180-200 stupnjeva.
8. Na pripremljene dojke stavite naribani sir i pecite još minutu 10.
9. Pošto je povrće davalo dodatni sok i ispalo je tekuće, dodatni sok I sipati u zasebnu zdjelu.

ključne riječi:

• grudi
• piletina s povrćem
• povrće
• umak od vrhnja
• Kiselo vrhnje