4
- 3
-
Vrijeme kuhanja
Contents [hide]
- Energetska vrijednost
50,5kcal
- klijenata
-
recept
Kad želite brzo pripremiti nešto neobično, svijetlo kod kuće, sočna, sunčana mrkva dolazi u pomoć. U kombinaciji s začinjenim začin (u ovom slučaju zira, to je i kumin) pojavit će se na novi način i u ulozi ukusnog pečenog garniša mrkva izgleda neobično. Samo 4 sastojka – i dobijte jelo s orijentalnim nagibom.
Krenimo!
Sastojci
0/4 sastojaka
z2934 50,5
Odličan posao
Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!
koraci
Poduzeti koraci: 0/0
- Uključite pećnicu za zagrijavanje do 200 ° C. Ogulite mrkvu na najpovoljniji način: odrezati nožem ili pilećim krumpirom suvišno.
- Mrkvu narežite s kotačima ne debljima od 5 mm, jer to možete koristite kovrčavi nož ili rijetku rešetku cik-cak. Također možete narezati na tanke trake – tako će se mrkva kuhati ravnomjerno brže, ali neće biti tako lijepo.
- U zdjeli pomiješajte mrkvu s maslinovim uljem i zirama, soli i promiješati.
- Stavite na lim za pečenje, ravnomjerno rasporedite i pecite 30-40 minuta do mekoće. Ako ne želite prljati listove za pečenje, pomozite vam vrećica za pečenje.
Kad će vas ovo jelo očarati svojom nepretencioznošću, pokušajte ispeći mrkvu s curryjem, kurkumom ili talijanskim biljem, kao i s ružmarinom ili timijanom. Ne bojte se eksperimentirati, jer jest jelo je gotovo nemoguće pokvariti!
ključne riječi:
- veganski jelovnik
- orijentalna kuhinja
- dijetalna jela
- ispeći
- Zira
- povrće i zelje
- mršav izbornik
