Parena riba s biljem

1

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 25 min
    • 0.0.2 Jednostavno jelo
    • 0.0.3 218.93kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 koraci
    • • • 2.0.0.1 ključne riječi:

  25 min

• Poteškoća s receptom
  

  Jednostavno jelo

• Energetska vrijednost
  

  218.93kcal

• klijenata

• recept

Parena riba s biljem, kuhana kod kuće, Bit će idealna opcija za ukusnu i zdravu večeru. Takva riba mogu se dobiti svi koji gube na težini, kao i ljudi koji se toga pridržavaju pravilna ili dijetalna prehrana. Dobro za jelo losos, pastrmka, losos ili tunjevina.

Krenimo!

Sastojci

0/5 sastojaka

• Crvena riba – 100 grama
• Zelena (bilo koja) – 20 grama
• Maslinovo ulje – 2 žlice. žlice
• Limunov sok – 1 žličica
• sol; papar – po ukusu

25 мин25 мин 218.93

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Moja zelenka i suha.
2. Stavite zelje u dvostruki kotao. Ribu dobro posolite i popaprite. Rasporedite na vrh zelenila.
3. Pecite tačno dvadeset i pet minuta.
4. Za umak pomiješajte maslinovo ulje i limunov sok. sipati kuhani riblji umak.

ključne riječi:

• ukusno jelo
• Dijetno jelo
• ručak
• nn
• pravilna prehrana
• srdačan obrok