3
-
Vrijeme kuhanja
Contents
- Poteškoća s receptom
Jednostavno jelo
- Energetska vrijednost
226.16kcal
- klijenata
-
recept
Na svečanom je stolu puno različitih teških obroka koji vrlo štetno za tijelo. Međutim, ukusni nježni zec, pečeni u pećnici ne vrijede za takvu hranu, ona je zdrava i često koristi se u raznim dijetama. Stoga za svaki odmor Preporučujemo da ovaj stol pripremite kod kuće. napraviti na prilog možete kuhati rižu.
Krenimo!
Sastojci
0/10 sastojaka
226.16
Odličan posao
Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!
koraci
Poduzeti koraci: 0/0
- Zec narežite na porcije i meso pospite obilno začin, izdvojiti 1 sat. U zasebnoj zdjeli pomiješajte maslinovo ulje, limunov sok, mažuran, mljeveni češnjak i peršin.
- Stavite kiseli zec u posudu za pečenje i stavite u pećnicu, prethodno zagrijanu na 250 stupnjeva, pričekajte dok meso ne porumeni.
- Nakon što izvadite zeca, prelijte ga smjesom iz posude u pećnici smanjite temperaturu na 180 stupnjeva i pecite meso za 80 minuta
- Kad je zec spreman, trebate ga izvaditi iz pećnice i cijele sok koji je ostao u obliku izlijte u gulaš i stavite ga vatra. Dodajte potrebnu količinu brašna i dobro promiješajte. Poslužite meso zeca uz dobiveni umak.
ključne riječi:
- zec