Zdrava prehrana bogata proteinima koja ne sadrži mliječni proizvodi. Mousse se priprema na bazi meke soje tofu skuta s dodatkom kikirikijevog maslaca. Samo trećina čaše kikiriki maslac ispunit će desert svojim zadivljujućim ukusom tako da uopće ne osjećate tofu. Umutite sastojke sa šećerom prah u blenderu, ohladite mousse i poslužite u elegantnim čašama ili čaše s žlicom ukusne viskozne kreme od marshmallowa, posuto kikiriki i čokolada Hranjiva vrijednost po obroku: (ukupno 4) kalorije 258, ukupna masnoća 12 g., Zasićene masti npr., Bjelančevine 10 g., ugljikohidrati 31 g., vlakna g., kolesterol mg., natrij mg., šećer g. Time: 15 мин. Poteškoća: Lako Posluživanje: 4
Recept:
Umutite 350 gr u blenderu. mekog tofua i 1/3 žlice. kikiriki pasta s malo masnoće i šećera u prahu do homogena masa. Rasporedite u čaše, prekrijte polietilenom film i stavite u hladnjak dok se masa barem ne smrzne u trajanju od 30 minuta. Prije posluživanja pospite kremom od marshmallowa. sjeckani kikiriki i / ili čokolada. Recepti sa sličnim Sastojci: Tofu, kikiriki maslac, ledeni šećer, krema od šipka, Kikiriki, čokolada