Kukuruzne pahuljice pileća piletina pećnica

Priprema se vrlo jednostavno jelo koje svaki dan odgovara vrlo brzo, ali ispada ukusno kao u restoranu. Bilo koji komad piletina se umače u mješavinu jogurta i ljutog umaka koji, pilećem mesu daju sočnost i pikantan ukus, a zatim ga drobite u nasjeckanim kukuruznim pahuljicama i pečenim u pećnici. Kukuruzne pahuljice, za razliku od konvencionalnih krušnih kruha, su više hrskav čak i nakon pečenja u pećnici. Izvrsna alternativa piletina dubokog prženja. Mali komadići piletine mogu se jesti kao predjelo, umakanje u umake i veći poslužuju se u glavnom prijemu hrana s prilogom od povrća. Možete eksperimentirati s ovim receptom, dodavanje bilo kojeg začina po vašem ukusu. Hranjiva vrijednost jedne posluživanja: (ukupno 6) Kalorije 392, ukupna masnoća 21 g., zasićene masnoće, proteini 32 g., Ugljikohidrati 17 g., Vlakna g., Kolesterol u mg, natrij mg., šećer d. Podijelite s prijateljima: Fotografija piletine krušne s kukuruznim pahuljicama u pećniciVrijeme: 1 sat. 15 minuta Teškoća: lako Serviranje: 6 U receptima volumetrijski spremnici koriste se u zapremini: 1 šalica (žlica) – 240 ml. 3/4 šalice (st.) – 180 ml. 1/2 šalice (žlice) – 120 ml. 1/3 šalice (Art.) – 80 ml. 1/4 šalice (st.) – 60 ml. 1 žlica (žlica) – 15 ml. 1 žličica (tsp) – 5 ml.

Sastojci za recept:

  • 8 različitih komada piletine, s kožom
  • 2 – 3 kapi ljutog umaka, npr. Tabasco (izborno)
  • 1 žlica. jogurt, dobro protresti
  • 4 žlice. nasjeckane kukuruzne pahuljice

Recepti sa sličnim sastojcima: piletina, začinjeni umak, kukuruz pahuljice, jogurt

Priprema recepta:

  1. Zagrijte pećnicu na 175 ° C. Pokrijte lim za pečenje aluminijom folijom i pospite folijom sprejom za kuhanje.
  2. Umutite vrući umak s jogurtom i izlijte ga u plitki jelo. U drugu plitku izlijte nasjeckane kukuruzne pahuljice jelo. Umočite svaki komad piletine u jogurt, a zatim uvaljajte u mrvice. Stavite na lim za pečenje i pospite solju i crni papar.
  3. Pecite piletinu do zlatno smeđe boje dok se meso ne zapeče blizu kosti, oko 1 sat. Provjerite spremnost oštrim nožem. Prebacite piletinu iz tave u jelo i poslužite uz salatu.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: