Juha od ružičastog lososa s prosojem i repa

1

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 1 sat
    • 0.0.2 Jednostavno jelo
    • 0.0.3 42.77kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 koraci
    • • • 2.0.0.1 ključne riječi:

  1 sat

• Poteškoća s receptom
  

  Jednostavno jelo

• Energetska vrijednost
  

  42.77kcal

• klijenata

• recept

Repina nije čest gost na našem stolu. Ali ovo univerzalno povrće. Od njega možete kuhati kod kuće i prvo, i drugo, i desert, pa čak i napravite ukusnu salatu.

Krenimo!

Sastojci

0/13 sastojaka

• Ružičasti losos -500 gr.
• Riba-200 gr.
• 2 krumpira
• Proso 1/3 šalice
• Luk – 1 kom.
• 1 mrkva
• Lovorov list – 1 kom.
• 5 papričica
• Biljno ulje-2 žlice. l.
• Soja umak-2 žlice. l.
• Voda-2-2,5 l.
• Zelene-3 grančice
• Sol po ukusu

1 ч1 ч 42.77

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Ogulite i nasjeckajte krumpir.
2. Izvadite kore od repa, narezajte na male kocke veličine krumpir.
3. Mrkvu naribajte.
4. Luk izrezati na pola prstena.
5. Isperite proso nekoliko puta u vrućoj vodi.
6. Komadići krumpira i repa u kipućoj vodi, kuhajte 15 min.
7. Ribu očistite, narežite na porcije.
8. Komadiće ribe prebacite u tavu, dodajte lovorov list. Donijeti do vrenja uklonite pjenu.
9. 15 minuta nakon vrenja ribe stavite proso u tavu, sol, kuhajte 5 minuta.
10. Pržite mrkvu s lukom na biljnom ulju dok ne omekša povrće. Dodajte im papar i dodajte sojin umak. Pržite dok isparavanjem umaka.
11. Kombinirajte povrće za prženje i riblju juhu. Sve prokuhajte polagana vatra 10 minuta.
12. Juhu treba pustiti da se kuha barem 10 minuta prije stavite u tanjure i pospite začinskim biljem.

ključne riječi:

• ružičasti losos
• repa
• riblju juhu
• riblju juhu