Ječmeni muffini

2

• Vrijeme kuhanja

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Jednostavno jelo
    • 0.0.3 136.57kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 koraci
    • • • 2.0.0.1 ključne riječi:

  40 min

• Poteškoća s receptom
  

  Jednostavno jelo

• Energetska vrijednost
  

  136.57kcal

• klijenata

• recept

Ako ste počeli pravilno jesti i želite smršavjeti, ali ne znajte ukusne i dijetne recepte, onda nemojte prolaziti pored ovoga recept, napravite ukusne domaće muffine od ječma kod kuće. Ispalo je vrlo neobično, prikladno kao ručak. Mogu ih čak napraviti mlada ljubavnica bez puno problema, samo pokušajte.

Krenimo!

Sastojci

0/7 sastojaka

• biserni ječam – 50 g
• mrkva – 100 g
• sir (tvrdi) – 100 g
• tikvice – 150 g
• luk – 1 kom.
• začini po ukusu
• pileća jaja – 2 kom.

40 мин40 мин 136.57

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Ječam kuhajte dok ne skuha, dodajte začine i jaja.
2. Sir, tikvice i mrkva naribani. Dodaj u biserni ječam s jajima, dobro promiješajte.
3. Dobivenu masu širimo u posebnom silikonu limenke za cupcakes, ovna. Zagrijte pećnicu na 180 stupnjeva i pecite biserne ječmene muffine pola sata.

ključne riječi:

• ukusni kolači
• prekrupa od ječma
• pp recept
• pravilna prehrana