Recept za one koji vole mrvice na čips, ali sanjaju da oni bili su od najviše pomoći. Ove kore su izrađene od zelenog zeleni grah i umjesto prženja u ulju pečenom u pećnici. Ispada vrlo ukusno i hrskavo, jer je cijela stvar prava kruh za koji se koriste krupni i prozračni Panko krušne mrvice pomiješane s parmezanom i začinima. da a sam grah se peče vrlo kratko, tako da ostaje unutra malo hrskave. Poslužite ga uz svoje omiljene umake od umaka i Prehrambena vrijednost jedne obroka: (4 ukupno) Kalorije 223, ukupne masnoće 5 g., zasićenih masnoća, proteina 11 g., ugljikohidrata 33 g., vlakna npr., kolesterol mg., natrij mg., šećer g. Podijelite s друзьями: 
ремя: 30 мин.Teškoća: lako serviranje: 4 izmjerena spremnika koriste se u receptima volumen: 1 šalica (st.) – 240 ml. 3/4 šalice (st.) – 180 ml. 1/2 šalice (st.) – 120 ml. 1/3 šalice (st.) – 80 ml. 1/4 šalice (Art.) – 60 ml. 1 žlica (tbsp.) – 15 ml. 1 žličica (tsp) – 5 ml.
Sastojci za recept:
- 220 gr zeleni grah, podrezan
- 1,5 žlica. panko krušne mrvice
- 0,5 tbsp. naribani parmezan
- 0,5 tsp luk u prahu
- 1/4 žlice kajenska paprika
- 2 velika jaja
- 1 žlica. l. mlijeko
- 1 žlica. brašno
Recepti sa sličnim sastojcima: zeleni grah, parmezan, panko krušne mrvice, luk u prahu, kajenska paprika zemlja, jaja, mlijeko
Priprema recepta:
- Zagrijte pećnicu na 220 ° C. Pospite velikim limom za pečenje kulinarski sprej.
- U širokoj plitkoj zdjeli pomiješajte panko krušne mrvice, Parmezan, luk u prahu, kajenski biber i 0,5 tsp. sol. ВU drugoj plitkoj zdjeli umutite jaja s mlijekom.
- Zeleni grah uvaljajte u brašno. Zatim uzmi malo mahune, protresti višak brašna i umočiti u jaje. Ostavite da jaje iscuri a zatim uvaljajte grah u smjesu za hljeb, nježno umutite, tako da se krekeri dobro lijepe. Složite svu koru zelenu grah u jednom sloju na pripremljenom limu za pečenje i pažljivo pospite sprejom za kuhanje.
- Pecite dok ne poprime zlatnu boju dok grah ne postane hrskavo meko, oko 10 minuta.
