Granola

1

• 2

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 1 sat
    • 0.0.2 Srednje jelo
    • 0.0.3 475.47kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 koraci

  1 sat

• Poteškoća s receptom
  

  Srednje jelo

• Energetska vrijednost
  

  475.47kcal

• klijenata

• recept

Granola – hrana za doručak tradicionalna za Sjedinjene Države. Sadrži spljoštenu zobene kaše žitarice, orasi s medom, ponekad napravljeni od riže, koje se obično peku do hrskave. probati pripremite ukusnu granolu kod kuće prema receptu, jedan od mnogih postojećih.

Krenimo!

Sastojci

0/10 sastojaka

• 1 žlica mljevenih lanenih sjemenki + 3 žlice voda
• 2 šalice zobene kaše
• 1 šalica kokosovih pahuljica ili žitarica
• ½ šalice badema – sjeckani
• 1 žlica chia sjemenki
• 1 žličica mljevenog cimeta
• 3 žlice biljnog ulja
• 3 žlice javorovog sirupa
• 1 žlica šećera – po mogućnosti kokos
• ⅙ žličica morske soli

1 ч1 ч 475.47

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Zagrijte pećnicu na 150 stupnjeva.
2. Pomiješamo mljeveni lan s vodom i stavimo ga na stranu.
3. Sve preostale sastojke dodajte u veliku zdjelu i dobro izmiješati. Dodajte masu lana i ponovo promiješajte.
4. Pokrijte tavu pergamentnim papirom i raširite na njoj granola.
5. Pečemo 35-40 minuta, jednom promiješamo našu masu nakon 20 minuta. Nakon što se pomiješa, vratite granolu natrag oštrica ramena. Gotov obrok treba biti suh, hrskav i zlatna.
6. Ostavite granolu da se potpuno ohladi, čuvajte u hermetički zatvorenoj posudi. spremnik ne više od 3 tjedna. Možete poslužiti u dubokom tanjuru, lovački jogurt.