Bakalar s rajčicom

1

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Jednostavno jelo
    • 0.0.3 77.58kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 koraci
    • • • 2.0.0.1 ključne riječi:

  15 min

• Poteškoća s receptom
  

  Jednostavno jelo

• Energetska vrijednost
  

  77.58kcal

• klijenata

• recept

Ukusni domaći bakalar s rajčicama, Bit će to sjajna opcija za lagan i zdrav ručak ili večeru. Takva je riba pogodna za sve gubitke kilograma, ljude koji se pridržavaju pravilna ili dijetalna prehrana. Neka bude vrlo jednostavno, jer za kuhanje je potrebno samo 15 minuta!

Krenimo!

Sastojci

0/7 sastojaka

• Fileti bakalara – 1,2 kg
• Maslinovo ulje – 6 žlica
• Limun – 2 komada
• Peršin – 120 g
• Cherry Tomatoes – 24 komada
• Sol po ukusu
• Mljeveni crni papar – po ukusu

15 мин15 мин 77.58

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Dodajte posebne komade bakalara u posebne pakete za pečenje, polovice rajčice, sjeckani peršin, limunov sok i maslina ulje.
2. Dodajte sol i papar po ukusu, dobro narežite vrećice. Zagrijte pećnicu na 180 stupnjeva. Rasporedimo pakete na lim za pečenje i stavite u pećnicu na 15 minuta.

ključne riječi:

• ukusna riba
• ukusan ručak
• mršav izbornik
• pravilna prehrana